إبر التنحيف.. كل ما تحتاج معرفته عنها

في السنوات الأخيرة، أصبحت إبر التنحيف خيارًا شائعًا للأشخاص الذين يسعون لتحقيق أهدافهم في فقدان الوزن. توفر هذه الإبر بديلاً غير جراحي لتخفيف الوزن، مقارنة بالحلول الجراحية مثل عمليات تحويل مسار المعدة أو قص المعدة. وفي عالمنا اليوم الذي يتسم بسرعة التطور والتغيرات السريعة في أساليب الحياة، يجد الكثيرون في إبر التنحيف حلاً ملائمًا لمساعدتهم على الوصول إلى الوزن المثالي بطرق أكثر فاعلية ومرونة.

كيف تعمل هذه الإبر؟

تعمل إبر التنحيف عن طريق التأثير على الشهية والشعور بالامتلاء لدى الأفراد، حيث تعتمد العديد من هذه الإبر على هرمون يُسمى GLP-1 (الببتيد الشبيه بالجلوكاجون-1). هذا الهرمون يُفرز طبيعيًا في الجسم بعد تناول الطعام، وهو يلعب دورًا هامًا في تنظيم الشهية ويعزز الشعور بالشبع.

عند حقن الجسم بهذا الهرمون أو المواد المشتقة منه، يحدث تأثير مزدوج: يقلل من الشهية ويزيد من الشعور بالامتلاء. نتيجة لهذا التأثير، يصبح الأفراد أقل رغبة في تناول الطعام، مما يؤدي إلى تقليل كميات الطعام المستهلكة وفقدان الوزن. بعبارة أخرى، تساهم هذه الإبر في تقليل الشعور بالجوع، مما يسهم بشكل فعال في تحقيق أهداف فقدان الوزن.

من يستطيع استخدامها؟

من الضروري استخدام هذه الإبر تحت إشراف طبيب مختص كجزء من برنامج متكامل يشمل نظامًا غذائيًا صحيًا وممارسة الرياضة، ومن المهم إجراء الفحوصات الطبية اللازمة لضمان سلامة وفعالية العلاج.

تشمل هذه الفحوصات تقييم وظائف الغدة الدرقية، وفحص وظائف الكلى والكبد، بالإضافة إلى مراجعة التاريخ الطبي العائلي. هذه الإجراءات تساعد في تحديد أي مشاكل صحية قد تؤثر على فعالية العلاج أو تزيد من مخاطر الآثار الجانبية، وتضمن التوجيه الصحيح للعلاج وفقًا للحالة الصحية للشخص.

الفئات التي تستطيع استخدامها:

الآثار الجانبية:

من الممكن أن تأتي إبر التنحيف مع بعض الآثار الجانبية التي قد تختلف من شخص لآخر، ومنها:

إبر التنحيف قد تكون خيارًا فعالًا لفقدان الوزن للأشخاص الذين يعانون من السمنة أو مشاكل صحية مرتبطة بالوزن، ولكنها ليست الحل السحري أو السريع. من الضروري أن تكون جزءًا من خطة شاملة تشمل نمط حياة صحي وممارسة الرياضة بانتظام. ويجب دائمًا استشارة الطبيب قبل البدء في استخدامها لتحديد ما إذا كانت مناسبة للفرد ولتحقيق أقصى استفادة منها، مع متابعة أي تغييرات في الحالة الصحية.

وكما نقول دائمًا، فقدان الوزن يتطلب التزامًا طويل الأمد بتبني عادات صحية، والإبر قد تكون أداة مساعدة ضمن هذا الطريق، ولكن النجاح الحقيقي يعتمد على تغيير نمط الحياة للأفضل. فماذا بعد بدء استخدام إبر التنحيف؟ من الضروري اللجوء الى أخصائي التغذية لمواصلة تحقيق أهدافك الصحية وللنجاح طويل الأمد الذي يعتمد على التزامك بتبني نمط حياة صحي متكامل يشمل الغذاء المتوازن، النشاط البدني المنتظم، والرعاية النفسية الجيدة.

 بالتزامك بهذه العادات، يمكنك تحقيق أهدافك في فقدان الوزن والحفاظ على صحتك العامة في أفضل حالاتها.

المراجع

1. Moiz A, Levett JY, Filion KB, Peri K, Reynier P, Eisenberg MJ. Long-Term Efficacy and Safety of Once-Weekly Semaglutide for Weight Loss in Patients Without Diabetes: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials. Am J Cardiol. 2024 Jul 1;222:121-130. doi: 10.1016/j.amjcard.2024.04.041. Epub 2024 Apr 26. PMID: 38679221.
2. Hu EH, Tsai ML, Lin Y, Chou TS, Chen TH. A Review and Meta-Analysis of the Safety and Efficacy of Using Glucagon-like Peptide-1 Receptor Agonists. Medicina (Kaunas). 2024 Feb 21;60(3):357. doi: 10.3390/medicina60030357. PMID: 38541083; PMCID: PMC10972401.
3. Patil M, Casari I, Warne LN, Falasca M. G Protein-Coupled Receptors Driven Intestinal Glucagon-like Peptide-1 Reprogramming for Obesity: Hope or Hype? Biomed Pharmacother. 2024 Mar;172:116245. doi: 10.1016/j.biopha.2024.116245. Epub 2024 Feb 9. PMID: 38340396.
4. Liu L, Shi H, Shi Y, Wang A, Guo N, Tao H, Nahata MC. Comparative Efficacy and Safety of Glucagon-like Peptide-1 Receptor Agonists in Children and Adolescents with Obesity or Overweight: A Systematic Review and Network Meta-Analysis. Pharmaceuticals (Basel). 2024 Jun 24;17(7):828. doi: 10.3390/ph17070828. PMID: 39065679; PMCID: PMC11279917.
5. Qin W, Yang J, Deng C, Ruan Q, Duan K. Efficacy and Safety of Semaglutide 2.4 mg for Weight Loss in Overweight or Obese Adults Without Diabetes: An Updated Systematic Review and Meta-Analysis Including the 2-Year STEP 5 Trial. Diabetes Obes Metab. 2024 Mar;26(3):911-923. doi: 10.1111/dom.15386. Epub 2023 Nov 28. PMID: 38016699.
6. Karagiannis T, Malandris K, Avgerinos I, Stamati A, Kakotrichi P, Liakos A, Vasilakou D, Kakaletsis N, Tsapas A, Bekiari E. Subcutaneously Administered Tirzepatide vs Semaglutide for Adults with Type 2 Diabetes: A Systematic Review and Network Meta-Analysis of Randomised Controlled Trials. Diabetologia. 2024 Jul;67(7):1206-1222. doi: 10.1007/s00125-024-06144-1. Epub 2024 Apr 13. PMID: 38613667; PMCID: PMC11153294.
7. British Heart Foundation – Wegovy
8. FDA Approval for Wegovy